Meine Angebote . Pilates
 

MONTAG
19.45-20.45h

DIENSTAG
19.45-20.45h
 
FREITAG
9.00-10.00h
 
Für Kleingruppen bis maximal 4 Personen biete ich ein persönliches und massgeschneidertes Training an.

Man kann mich buchen für Power Yoga, Pilates, Nordic Walking, Aquafitness sowie das neuartige Functional Training. Einzige Bedingung: die Gruppe muss sich pro Stunde auf ein Angebot einigen. Anfragen bitte per Mail an info@ppp-pilates.ch und ich unterbreite Ihnen gerne ein Angebot.

Anmeldung ebenfalls unter info@ppp-pilates.ch, Telefon 044 926 58 57 oder
Mobile 079 543 5 31 (SMS).

Für Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Monika Stoecklin
Health and Fitness Instructor (ACSM)
Diplomierte Pilates-und Poweryoga Instruktorin
 

Functional Training (FT) – Geschichte, Merkmale, Möglichkeiten und Grenzen
von Monika Stoecklin, Health and Fitness Instructor (ACSM) und Wellnesstrainerinn download pdf